手臂吸脂术后恢复疼痛可通过冷敷、药物镇痛、加压包扎、适度活动等方式缓解。疼痛通常由组织创伤、炎症反应、淋巴回流受阻、神经敏感等原因引起。
术后48小时内间断冰敷可收缩血管减轻肿胀,每次15-20分钟,间隔1小时重复进行。注意避免冻伤皮肤。
医生可能开具布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物,需严格遵医嘱服用,不可自行调整剂量。
穿戴医用弹力袖套有助于减少渗血和皮下积液,需保持压力均匀,每日检查皮肤有无压痕或过敏。
术后24小时后可进行手腕关节轻柔活动,促进血液循环,但需避免抬举重物或剧烈运动。
恢复期保持高蛋白饮食有助于组织修复,两周内避免辛辣刺激食物,如疼痛持续加重或出现发热需及时复诊。