颈椎病头晕可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病头晕通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、颈部肌肉紧张、交感神经刺激等原因引起。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,红外线照射有助于改善局部血液循环,超短波治疗能缓解神经根水肿。物理治疗需在专业医师指导下进行。
甲钴胺片可营养神经,盐酸氟桂利嗪胶囊能改善椎基底动脉供血,塞来昔布胶囊可缓解神经根炎症。需遵医嘱使用药物。
避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,每隔一小时活动颈部。适当进行游泳、羽毛球等运动增强颈部肌肉力量。
对于严重椎间盘突出或骨赘压迫神经血管者,可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需由脊柱外科医生评估。
日常应注意保持正确坐姿,避免颈部受凉,睡眠时枕头高度适中。若头晕持续不缓解或伴有肢体麻木等症状,应及时就医检查。