湿疹患者需注意皮肤保湿、避免刺激物、调整饮食结构和规范用药治疗,日常护理对缓解症状至关重要。
每日使用无香料润肤霜,洗澡水温控制在37℃以下,浴后3分钟内涂抹保湿剂。可选择含神经酰胺或尿素的乳膏。
远离化纤衣物、羊毛制品,选择纯棉透气面料。接触清洁剂时戴手套,避免搔抓患处以防继发感染。
记录食物日记排查过敏原,常见致敏食物包括牛奶、鸡蛋、海鲜等。适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸。
急性期可遵医嘱使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏等外用制剂,严重时需口服氯雷他定等抗组胺药物。
保持居住环境湿度在50%左右,避免过度使用消毒产品,症状持续加重需及时至皮肤科就诊。