前列腺炎患者需忌辛辣刺激食物、酒精、久坐不动及过度劳累,日常可增加饮水、适度运动并避免憋尿。
1、辛辣食物
辣椒、花椒等刺激性食物可能加重前列腺充血,导致尿频尿急症状加剧,建议选择清淡饮食。
2、酒精饮品
酒精会扩张血管增加前列腺水肿风险,啤酒、白酒等可能诱发会阴部胀痛,治疗期间需严格戒酒。
3、久坐行为
长时间保持坐姿会压迫前列腺影响血液循环,每小时应起身活动5分钟,司机、办公人群需特别注意。
4、过度疲劳
熬夜或重体力劳动可能降低免疫力,使炎症迁延不愈,建议保持每天7小时睡眠并规律作息。
可适量食用西红柿、南瓜子等含锌食物,急性发作期需及时就医,遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛等药物。