神经性皮炎是一种慢性皮肤炎症,主要表现为皮肤瘙痒、苔藓样变和干燥脱屑,可通过皮肤保湿、外用药物、口服药物和心理调节等方式缓解。
使用含尿素或甘油的保湿霜修复皮肤屏障,减少水分流失,缓解干燥和瘙痒症状,避免抓挠导致皮损加重。
糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏可短期消炎止痒,钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部等薄嫩部位,需遵医嘱控制疗程。
抗组胺药如氯雷他定片缓解瘙痒,严重者可短期口服泼尼松等糖皮质激素,焦虑抑郁患者可联用帕罗西汀等抗抑郁药。
压力、焦虑会诱发或加重症状,可通过正念冥想、认知行为疗法等减轻心理负担,必要时寻求专业心理干预。
避免热水烫洗和过度清洁,穿着纯棉衣物减少摩擦,保持规律作息有助于控制神经性皮炎复发。