两肩关节和肘关节疼痛可能由肌肉劳损、关节退行性变、风湿性关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
长期重复性动作或过度用力可能导致肌肉劳损,表现为局部酸痛和活动受限,可通过热敷和适当休息缓解。
关节退行性变可能与年龄增长和关节磨损有关,通常伴随关节僵硬和活动时疼痛,可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
风湿性关节炎可能与免疫系统异常有关,表现为对称性疼痛和晨僵,可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物。
痛风性关节炎通常与尿酸代谢异常有关,表现为关节红肿热痛,可遵医嘱使用非布司他片、秋水仙碱片等药物。
建议避免关节过度负荷,保持适度运动,出现持续疼痛或伴随其他症状时应及时就医。