口腔溃疡可通过局部用药、口腔护理、饮食调节、药物治疗等方式缓解。
1、局部用药
使用含利多卡因的凝胶缓解疼痛,含皮质类固醇的贴片促进愈合,含抗菌成分的漱口水预防感染。
2、口腔护理
选择软毛牙刷轻柔清洁,避免刺激溃疡面;使用不含酒精的温和漱口水,保持口腔清洁。
3、饮食调节
避免辛辣、酸性或坚硬食物刺激溃疡;适量补充维生素B族和锌元素,有助于黏膜修复。
4、药物治疗
严重时可遵医嘱使用沙利度胺片、泼尼松片等免疫调节药物,或复合维生素B片等营养补充剂。
建议保持规律作息,避免过度疲劳,若溃疡持续2周未愈或反复发作,应及时就诊排查系统性病因。