术后尿痛不适可通过温水坐浴、多饮水、调整排尿姿势、药物镇痛等方式缓解。术后尿痛通常由导尿管刺激、尿路感染、手术创伤、膀胱痉挛等原因引起。
每日重复进行温水坐浴可帮助放松会阴肌肉,减轻尿道痉挛性疼痛。水温控制在40℃左右,每次持续15分钟,避免烫伤皮肤。
增加每日饮水量有助于稀释尿液,减少排尿时对尿道的刺激。建议每日摄入2000毫升以上水分,分次少量饮用。
排尿时保持身体前倾姿势,男性患者可尝试蹲位排尿。这种姿势能减少腹部压力,降低排尿时的不适感。
尿痛可能与尿路感染或膀胱痉挛有关,通常表现为排尿灼热感、尿频等症状。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、琥珀酸索利那新片、布洛芬缓释胶囊等药物。
术后保持会阴清洁,选择棉质透气内裤,避免摄入辛辣刺激性食物。若症状持续超过3天或出现血尿、发热等情况需及时复诊。