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郁结是什么意思

病情描述:

郁结是什么意思

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陈秀杉副主任医师山东大学齐鲁医院

郁结是指情绪、气机或病理产物在体内积聚不通的状态，主要有情志不畅、气滞血瘀、痰湿内阻、脏腑功能失调等表现。
1、情志不畅
长期压力、焦虑、悲伤等情绪未能及时疏解，导致肝气郁结，表现为胸闷、叹息、情绪低落、烦躁易怒等。
2、气滞血瘀
气机运行受阻，血液流通不畅，可出现胁肋胀痛、痛处固定、面色晦暗、舌质紫暗等症状。
3、痰湿内阻
脾胃运化失常，水湿停聚成痰，阻滞经络，常见头重如裹、肢体困重、喉中痰鸣、脘腹痞满等表现。
4、脏腑失调
肝、脾、心等脏腑功能失衡，气血津液输布异常，可伴随失眠多梦、食少纳呆、月经不调、神疲乏力等征象。
日常保持情绪舒畅，适度运动，规律作息，饮食清淡有节，必要时寻求专业医师辨证调理。

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