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大姨妈来有血块怎么办

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大姨妈来有血块怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经中出现血块可通过调整生活习惯、热敷腹部、药物治疗、就医检查等方式改善。血块通常由久坐不动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起。
1、调整生活习惯
避免长时间保持同一姿势，每小时起身活动5分钟，促进经血顺畅排出。经期适当饮用温热的红糖姜茶，有助于缓解宫寒引起的血块。
2、热敷腹部
使用40℃左右的热水袋敷于小腹，每次15-20分钟，每日重复进行2-3次。热敷能放松子宫肌肉，减少血块形成，同时缓解痛经症状。
3、药物治疗
血块伴随严重痛经时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、氨甲环酸片、益母草颗粒等药物。布洛芬可抑制前列腺素合成，氨甲环酸能减少纤溶亢进，益母草具有活血调经作用。
4、就医检查
持续出现鸡蛋大小血块或伴有严重贫血时，需进行妇科超声检查。可能与子宫腺肌症、凝血功能异常有关，必要时需进行宫腔镜或激素治疗。
经期保持适度运动，避免生冷饮食，每月记录月经情况，血块持续3个月以上应及时就诊。

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