荨麻疹患者可以适量吃榴莲,但需观察是否诱发过敏反应。荨麻疹发作期间建议选择低组胺食物如苹果、西蓝花、燕麦、冬瓜,也可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。
富含槲皮素,有助于抑制组胺释放,减轻皮肤瘙痒症状。
含硫化合物可辅助降低炎症反应,建议焯水后食用减少刺激性。
含β-葡聚糖能舒缓皮肤不适,可用燕麦粉泡浴缓解风团瘙痒。
高水分含量促进致敏物质代谢,煮汤食用有助于利尿排毒。
第二代抗组胺药,适用于急慢性荨麻疹引起的红斑和风团。
长效抗过敏药物,对胆碱能性荨麻疹有显著抑制作用。
强效抗组胺剂,能快速缓解严重荨麻疹导致的血管性水肿。
急性发作期应记录饮食日记,避免同时摄入海鲜、酒类等高危致敏食物,症状持续加重需及时皮肤科就诊。