关节炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗及生活方式调整等方式治疗。
1、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛和炎症;抗风湿药物如甲氨蝶呤可延缓病情进展;糖皮质激素如泼尼松可用于急性发作期控制症状。
2、物理治疗
热敷可促进局部血液循环缓解僵硬;冷敷有助于减轻急性期肿胀;水疗和康复训练能改善关节活动度。
3、手术治疗
关节镜手术适用于早期软骨损伤修复;人工关节置换术用于终末期严重关节畸形患者。
4、生活调整
控制体重减轻关节负荷;避免长时间保持同一姿势;选择游泳等低冲击运动维持关节功能。
建议关节炎患者保持规律作息,摄入富含omega-3脂肪酸的食物,遵医嘱规范用药并定期复查评估病情进展。