单侧鼻腔出血可能由空气干燥、外伤、鼻炎、高血压等因素引起,需根据具体情况进行针对性处理。
干燥环境导致鼻黏膜水分流失,血管脆性增加易破裂出血。保持室内湿度,使用生理盐水喷雾湿润鼻腔可缓解。
挖鼻或外力撞击损伤鼻中隔前下方血管丛。避免触碰鼻腔,出血时可压迫鼻翼并冷敷,持续出血需就医。
过敏性鼻炎或感染性炎症导致黏膜充血水肿。可能与尘螨过敏、病毒感染有关,表现为鼻塞伴反复出血。可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂或生理性海水鼻腔护理液。
血压升高使鼻腔后部血管压力增大破裂。常见于未控制的高血压患者,出血量大且难自止。需监测血压,服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物,严重时需鼻腔填塞止血。
日常避免用力擤鼻,增加维生素C摄入增强血管韧性,出血时保持坐位低头姿势,若20分钟未止或出血频繁应及时耳鼻喉科就诊。