激素脸通常表现为面部红肿、干燥脱屑等症状,排出激素可通过皮肤屏障修复、药物辅助代谢、饮食调整、物理治疗等方式改善。
1、皮肤修复
停用含激素产品后,使用含神经酰胺的医学护肤品帮助修复受损屏障,减少外界刺激。
2、药物代谢
在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂,配合口服甘草酸苷片促进激素代谢。
3、饮食调节
增加维生素C丰富的柑橘类水果和优质蛋白摄入,避免辛辣刺激食物,有助于减轻皮肤炎症反应。
4、物理治疗
冷喷或冷敷可缓解急性期红肿,红光治疗能促进皮肤修复,需在专业机构操作。
激素脸恢复期间需严格防晒,避免过度清洁,若伴随严重毛细血管扩张建议及时就医评估光电治疗。