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骨质增生是怎样造成的如何治疗

男，56岁

病情描述:

骨质增生是怎样造成的如何治疗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

骨质增生可能由关节劳损、姿势不良、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。
1. 关节劳损
长期重复性关节活动导致软骨磨损，刺激骨赘形成。建议减少爬楼梯等负重活动，使用护膝等支具保护关节。
2. 姿势不良
长期低头、弯腰等不良姿势加速椎体退变。保持正确坐姿，定时活动颈椎腰椎，进行游泳等低冲击运动。
3. 骨关节炎
可能与年龄增长、肥胖等因素有关，通常表现为关节僵硬、活动受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、氨基葡萄糖等药物。
4. 类风湿关节炎
可能与免疫异常、遗传因素有关，常伴晨僵、对称性疼痛。需采用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药控制病情发展。
日常注意控制体重，补充钙质和维生素D，疼痛明显时及时就医评估是否需要关节腔注射或微创手术。

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