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颈椎牵引时间多长为宜

男，51岁

病情描述:

颈椎牵引时间多长为宜

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

颈椎牵引一般每次20-30分钟为宜，实际时间受到牵引方式、病情严重程度、个体耐受性、治疗阶段等多种因素的影响。
1、牵引方式
电动间歇牵引单次时间可稍长，持续牵引需严格控制时长，避免肌肉韧带过度拉伸。
2、病情程度
神经根型颈椎病急性期牵引时间应缩短至15分钟，慢性期可适当延长，脊髓型颈椎病慎用牵引。
3、个体差异
老年患者或骨质疏松者需减少单次牵引时间，年轻患者可酌情增加5-10分钟。
4、治疗阶段
初次牵引应从10分钟开始逐步适应，治疗中期可维持标准时长，症状缓解后改为间断牵引。
牵引治疗期间建议配合颈部肌肉锻炼，避免长时间保持同一姿势，若出现头晕、疼痛加重等不适须立即停止并咨询医生。

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