 
      晚上出现耳鸣可能与噪音暴露、耳垢堵塞、高血压、梅尼埃病等因素有关。可通过减少噪音、清理耳道、控制血压、药物治疗等方式缓解。
长期接触高分贝环境可能导致内耳毛细胞损伤,表现为持续性高频耳鸣。建议使用降噪耳塞,避免睡前使用耳机。
外耳道耵聍积聚压迫鼓膜时会产生低频耳鸣。家长需使用生理盐水软化后由医生清理,禁止自行掏挖儿童耳道。
血压升高导致耳蜗供血异常时可能出现搏动性耳鸣,常伴头晕症状。可遵医嘱使用硝苯地平、卡托普利等降压药物。
内淋巴积水引发的耳鸣多伴随眩晕和听力下降,可能与免疫异常有关。急性期可用地塞米松、倍他司汀等药物控制症状。
睡前避免摄入咖啡因和酒精,保持规律作息有助于改善耳鸣症状。若持续两周不缓解或伴随听力下降,应及时就诊耳鼻喉科。