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风湿病全身疼怎么治疗

女，37岁

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风湿病全身疼怎么治疗

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孔维萍副主任医师中日友好医院

风湿病全身疼痛可通过非甾体抗炎药、抗风湿药物、物理治疗、生活方式调整等方式缓解。风湿病疼痛通常由炎症反应、关节损伤、免疫异常、代谢紊乱等原因引起。
1、非甾体抗炎药
双氯芬酸钠、塞来昔布、布洛芬等药物可抑制前列腺素合成，减轻炎症和疼痛。需注意胃肠黏膜保护，避免长期大剂量使用。
2、抗风湿药物
甲氨蝶呤、来氟米特、羟氯喹等可调节免疫反应，延缓关节破坏。用药期间需定期监测肝肾功能和血常规。
3、物理治疗
热敷可促进局部炎症吸收，水疗能改善关节活动度，低频电刺激有助于缓解肌肉痉挛。建议在康复师指导下进行。
4、生活方式调整
保持适度运动如游泳、太极拳，避免关节负重。控制体重减轻关节压力，保证充足睡眠有助于免疫调节。
日常可适量食用深海鱼、姜黄、樱桃、橄榄油等抗炎食物，避免高嘌呤饮食。疼痛持续加重或伴关节变形时应及时风湿免疫科就诊。

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