小孩经常口腔溃疡可能与维生素B族缺乏、锌元素不足、口腔卫生不良、免疫系统异常等因素有关。
维生素B2或B12缺乏可能导致口腔黏膜修复能力下降,建议适量补充动物肝脏、鸡蛋等食物,必要时遵医嘱服用复合维生素B片。
锌元素缺乏会影响黏膜愈合,可通过食用牡蛎、瘦肉等补充,严重缺乏时需在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液。
刷牙不当或食物残渣滞留可能刺激口腔黏膜,家长需指导孩子使用软毛牙刷,餐后用淡盐水漱口保持口腔清洁。
反复口腔溃疡可能提示免疫力低下,建议保证充足睡眠,必要时就医检查免疫球蛋白水平,排除自身免疫性疾病。
日常可给孩子多吃猕猴桃、菠菜等富含维生素C的食物,避免进食过硬过烫食物,若溃疡持续2周不愈或伴有发热应及时就诊。