婴儿吃撑可通过拍嗝排气、腹部按摩、调整体位、暂时禁食等方式缓解。婴儿消化系统发育不完善,过度喂养或进食过快可能导致腹胀不适。
喂奶后竖抱婴儿,手掌呈空心状轻拍背部帮助排出胃内气体。家长需注意拍打力度轻柔,持续5-10分钟至打嗝。
顺时针轻柔按摩婴儿腹部促进肠蠕动。家长需避开脐部,使用温热的掌心以画圈方式按摩3-5分钟。
让婴儿保持右侧卧位或俯卧位,利用重力作用减轻胃部压力。家长需全程监护防止窒息风险。
暂停下一餐喂养2-3小时,给予胃肠休息时间。家长需观察是否出现呕吐、哭闹加剧等异常情况。
若腹胀持续超过4小时或伴随发热、血便等症状,应立即就医排查肠梗阻等急腹症。日常喂养需遵循少量多次原则,避免强迫进食。