宫寒症状表现主要有小腹冷痛、月经异常、畏寒肢冷、性欲减退等。宫寒是中医概念,指女性胞宫受寒邪侵袭或阳气不足导致的功能失调。
1、小腹冷痛
下腹部持续隐痛或绞痛,遇热缓解,可能伴随腰骶部酸胀,常见于经期前后或受凉后发作。
2、月经异常
经期推迟、经量减少、经血色暗有血块,严重者可出现闭经,部分患者经期腹泻或呕吐。
3、畏寒肢冷
常年手足不温,尤其下肢冰凉,冬季症状加重,夜间需热水袋保暖,易出现尿频清长。
4、性欲减退
对性生活兴趣降低,同房时小腹不适,受孕困难,可能伴有白带清稀量多等症状。
建议日常避免生冷食物,注意腰腹部保暖,可适当进行艾灸调理,症状持续需中医辨证治疗。