甲流和乙流多数情况下可以自愈,但需根据患者免疫状态、并发症风险等因素综合判断,自愈时间通常为7-10天。
健康成年人免疫功能正常时,甲流乙流通常可自愈,表现为发热、咳嗽等症状逐渐缓解,建议多休息并补充水分。
合并慢性心肺疾病、糖尿病等群体自愈概率降低,可能出现气促、持续高热等症状,需密切监测血氧及体温变化。
病毒性肺炎或心肌炎等并发症会阻碍自愈进程,若出现胸痛、呼吸困难等症状应立即就医,避免延误治疗。
孕妇、婴幼儿及65岁以上老年人自愈能力较弱,建议早期使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物干预。
患病期间应保持室内通风,摄入富含维生素C的柑橘类水果及优质蛋白,若症状持续加重或出现意识改变须及时就诊。