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写字手上茧子怎么去掉

男，43岁

病情描述:

写字手上茧子怎么去掉

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聂小娟副主任医师山东省立医院

写字手上茧子可通过温水浸泡、物理磨除、药物软化、减少摩擦等方式去除，通常由长期受压、皮肤增厚、摩擦刺激、局部干燥等原因引起。
1、温水浸泡
将手部浸泡在温水中10-15分钟，有助于软化角质层。日常可配合使用含尿素成分的护手霜，避免使用碱性过强的清洁产品。
2、物理磨除
用浮石或磨砂膏轻柔摩擦茧子表面，每周不超过2次。操作后需涂抹凡士林保持湿润，防止皮肤皲裂。
3、药物软化
水杨酸软膏、尿素乳膏、维A酸乳膏可帮助溶解角质，需在医生指导下使用。伴随红肿疼痛时可能合并感染，应就医处理。
4、减少摩擦
调整握笔姿势，使用防滑笔套或减压指套。选择吸汗透气的书写工具，避免茧子部位持续受压。
日常保持手部滋润，写字时注意间歇放松。若茧子伴随出血、化脓等症状需及时就诊。

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