脚腕突然疼痛但能正常行走可能与轻度韧带拉伤、肌腱炎、骨关节炎或痛风性关节炎有关。
1、韧带拉伤
运动时姿势不当可能导致韧带轻微损伤,表现为局部压痛但关节稳定性正常,建议冰敷并减少负重活动。
2、肌腱炎
跟腱或腓骨肌腱过度使用引发炎症,疼痛常伴随活动加重,可通过拉伸训练和佩戴护具缓解症状。
关节软骨退化导致隐匿性疼痛,晨起僵硬感明显,需口服硫酸氨基葡萄糖等药物延缓病情进展。
4、痛风性关节炎
尿酸结晶沉积引发突发性剧痛,常见于第一跖趾关节,需服用非布司他等降尿酸药物控制发作。
建议48小时内避免热敷,若出现持续肿胀或夜间疼痛应及时进行X光或MRI检查排除骨折及韧带断裂。