一个月月经没来可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过验孕、激素检查、生活方式调整等方式排查。
育龄期女性停经需优先排除妊娠,可通过尿妊娠试验或血HCG检测确认。若确诊妊娠,需遵医嘱进行产前检查。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能,导致暂时性闭经。建议通过规律作息、冥想放松等方式缓解压力,通常月经可自然恢复。
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关,常伴痤疮、多毛等症状。需在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍等药物调节激素水平。
甲状腺激素紊乱可能干扰月经周期,甲亢或甲减均可导致闭经。需检测TSH水平,根据结果使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物干预。
建议记录基础体温变化,避免过度节食,若持续闭经超过3个月需及时就诊妇科或内分泌科。