脱发严重可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式处理。脱发通常由遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力等原因引起。
保证充足睡眠,避免熬夜;均衡饮食,适量补充优质蛋白、维生素B族等营养素;减轻精神压力,保持心情愉悦。
可在医生指导下使用米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等药物。米诺地尔可促进毛囊生长;非那雄胺适用于男性雄激素性脱发;螺内酯可用于女性雄激素性脱发。
低强度激光治疗可刺激毛囊;微针治疗有助于药物吸收;头皮按摩可促进局部血液循环。
对于药物治疗效果不佳者,可考虑毛发移植术。常见术式包括毛囊单位提取术和毛囊单位移植术。
建议保持规律作息,避免过度烫染头发,适当进行头皮护理,如出现持续脱发应及时就医检查。