贫血患者产后需重点关注营养补充、感染预防、活动调节和情绪管理,主要措施包括铁剂补充、伤口护理、适度运动和心理咨询。
产后需持续补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁,配合维生素C促进吸收,同时增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁元素的食物摄入。
贫血会降低免疫力,需加强会阴或剖腹产切口消毒护理,出现发热、异常分泌物时及时就医,必要时使用头孢克肟、阿莫西林等抗生素治疗。
避免长时间卧床导致静脉血栓,初期以床边活动为主,6周内禁止提重物,根据血红蛋白恢复情况逐步增加运动量。
贫血可能加重产后抑郁风险,家属需关注情绪变化,必要时寻求专业心理干预,保证每日睡眠时间。
建议每周监测血常规,哺乳期用药需医生指导,避免同时摄入影响铁吸收的浓茶、咖啡等饮品。