预防肠息肉复发可通过调整饮食结构、改善生活习惯、定期复查和药物辅助等方式实现。
1、调整饮食
减少红肉及加工肉制品摄入，增加膳食纤维和蔬菜水果比例，有助于降低肠道炎症风险。
2、改善习惯
戒烟限酒，保持规律作息，每周进行适度有氧运动，可改善肠道微环境。
3、定期复查
根据医嘱每1-3年进行肠镜随访，及时发现并处理新生息肉，高危人群需缩短复查间隔。
4、药物辅助
阿司匹林、塞来昔布等药物可能抑制息肉生长，但需严格遵医嘱评估用药风险获益比。
合并代谢综合征患者需同步控制血糖血脂，术后患者应建立长期随访档案，出现便血或排便习惯改变应及时就诊。
.jpg)
