孕七个月咳嗽可通过调整体位、饮用温开水、食用蜂蜜、使用加湿器等方式缓解,通常由感冒、过敏、胃酸反流、气候变化等原因引起。
半卧位睡眠可减少胃酸反流刺激咽喉,咳嗽时轻拍背部帮助排痰,避免平躺加重咳嗽症状。
少量多次饮用40℃左右温开水能缓解咽喉干燥,每次100-150毫升为宜,避免一次性大量饮水。
睡前含服5毫升纯蜂蜜有助于缓解夜间干咳,注意选择经巴氏杀菌的合格产品,糖尿病患者慎用。
保持室内湿度在50%-60%可减轻气道刺激,每日换水并定期清洗加湿器,避免滋生细菌。
若咳嗽持续超过1周或出现发热、胸痛等症状,应及时产科就诊,避免自行服用止咳药物。日常注意保暖,远离二手烟和粉尘环境。