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得过脑梗死后遗症得要注意的事项

男，31岁 2021-04-18 13:17

病情描述:

得过脑梗死后遗症得要注意的事项

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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吕志勤主任医师北京大学第一医院 2021-04-18 14:14

要注意多吃一些香蕉。研究发现发现每天摄入1600毫克钾能减少中风的机会20%，而英国制订的成人每日钾摄入量是3500毫克，这连一半都不到。大约一根香蕉含有500毫克钾，只要早、午、晚餐各吃一根香蕉能提供足够的钾，将脑部形成血块的概率降低21%。

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