牙痛可通过冷敷、药物镇痛、盐水漱口、穴位按压等方式快速缓解,常见原因包括龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎及牙周脓肿等。
冰袋或冷毛巾敷于患侧面部,每次10分钟,通过收缩血管减轻肿胀和疼痛,适用于外伤或急性炎症引起的牙痛。
短期使用布洛芬、对乙酰氨基酚或甲硝唑片缓解疼痛,前两者针对普通牙痛,后者适用于细菌感染,均需遵医嘱。
温盐水含漱3次/日,浓度约5%,可清洁口腔、减少细菌滋生,对牙龈炎或轻微伤口引起的疼痛有效。
用力按压合谷穴(手背虎口处)或颊车穴(下颌角上方),每次持续1分钟,通过刺激神经通路暂时抑制痛觉。
上述方法仅为应急处理,若疼痛持续超过24小时或伴随发热、面部肿胀,需立即就诊口腔科排查根尖周炎等严重病变。