勃起困难可能由心理压力、激素水平异常、血管功能障碍、神经损伤等原因引起,按摩可通过促进局部血液循环、缓解肌肉紧张等方式辅助改善性功能,但需结合具体病因综合治疗。
长期焦虑或抑郁可能抑制性兴奋传导,表现为勃起困难。建议通过认知行为疗法缓解压力,必要时遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗焦虑药物。
睾酮分泌不足可能影响勃起功能,常伴随性欲减退。需检测激素水平,确诊后可遵医嘱补充十一酸睾酮或丙酸睾酮等雄激素制剂。
动脉硬化或内皮损伤可能导致阴茎供血不足,表现为勃起减少。需控制血压血脂,医生可能开具西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂改善血流。
糖尿病或腰椎病变可能损伤勃起相关神经,常伴会阴麻木感。需治疗原发病,严重者可考虑阴茎假体植入术等外科干预。
日常可适量食用牡蛎、核桃等含锌食物,避免久坐压迫会阴区,建议在医生指导下结合盆底肌训练与正规物理治疗。