牙龈萎缩可通过牙周基础治疗、软组织移植手术、药物治疗、日常口腔护理等方式改善。牙龈萎缩通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿错位、遗传因素等原因引起。
通过龈上洁治和龈下刮治清除牙结石,控制牙周炎症。牙周炎可能与菌斑堆积、吸烟等因素有关,通常表现为牙龈出血、牙齿松动等症状。
采用游离龈移植或结缔组织移植覆盖暴露的牙根面。重度萎缩可能与创伤性咬合、全身疾病等因素有关,通常伴随牙根敏感、牙齿移位等症状。
可遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏、复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等控制感染。药物需在牙周治疗后辅助使用。
使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法,避免横向用力刷牙。每年进行口腔检查,及时处理龋齿和咬合问题。
日常可适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物,避免过硬过烫饮食刺激牙龈。出现持续牙龈退缩建议尽早就诊牙周科。