长牙期宝宝晚上睡觉老哭闹可通过保持口腔清洁、冷敷牙龈、调整饮食、使用安抚玩具等方式缓解。通常由牙龈肿胀、唾液分泌增多、睡眠中断、继发感染等原因引起。
家长需用干净纱布蘸温水轻柔擦拭宝宝牙龈,减少食物残渣刺激。牙龈肿胀可能与萌牙期局部炎症有关,表现为拒食和频繁啃咬物品。
将冷藏后的牙胶或湿毛巾给宝宝啃咬,低温能减轻肿胀疼痛。唾液分泌增多易引发口周湿疹,家长需及时擦干并涂抹婴儿润肤霜。
白天增加磨牙饼干等硬质食物帮助牙龈按摩,睡前改喂温凉流食。睡眠中断常因疼痛反复觉醒,可适当延长午睡时间补充精力。
提供安全材质的咬胶玩具分散注意力,继发感染可能出现低热,体温超过38度需就医排查中耳炎等并发症。
哺乳期母亲可适当补钙,避免给宝宝使用含苯佐卡因的止痛凝胶。持续哭闹超过3天或伴随发热腹泻应及时儿科就诊。