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吃什么东西能快速补血

女，54岁

病情描述:

吃什么东西能快速补血

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朱明炜主任医师北京医院

若出现贫血症状或确诊贫血，可以适量吃猪肝、红枣、菠菜、牛肉等食物，也可以遵医嘱吃硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、猪肝
猪肝富含血红素铁，吸收率高，有助于改善缺铁性贫血。
2、红枣
红枣含有一定量的铁元素和维生素C，可促进铁的吸收利用。
3、菠菜
菠菜含有非血红素铁和叶酸，适合与富含维生素C的食物搭配食用。
4、牛肉
牛肉是优质蛋白和血红素铁的良好来源，有助于血红蛋白合成。
二、药物
1、硫酸亚铁
用于治疗缺铁性贫血，可能出现胃肠刺激等不良反应。
2、右旋糖酐铁
适用于口服铁剂不耐受的患者，需注意过敏反应。
3、蛋白琥珀酸铁
有机铁制剂，胃肠刺激较小，吸收率较高。
补血期间应避免浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品，同时保证充足睡眠和适度运动。

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贫血怎么补

贫血这种情况很常见，可以通过吃补血的食物来改善，比如胡萝卜、龙眼、黑豆、萝卜干等，也可以服用一些补血的药物，比如硫酸亚铁片，富马酸亚铁片、枸橼酸铁铵溶液等。

贫血的治疗

产生贫血的原因不同，贫血的程度不同，所选择的治疗方式也是不同的。普通的贫血只需要通过食物，以及有服用补充剂就可以达到补血的作用。而由于疾病的原因引起的贫血则有可能需要输血治疗或进行骨髓移植。

治贫血的药

最常见贫血造血原料缺乏出现的贫血，此时要补充造血原料，此时可吃些铁剂、维C，治疗出现缺铁类型的贫血。而对巨幼细胞类型的贫血，可口服叶酸片及应用B12来治疗。而对出现的再生障碍性贫血，就需要化疗控制病情的发展。

中重度贫血怎么办

中重度贫血患者需要先找到诱发疾病的原因，然后才可以更根据病因对症治疗。倘若属于自身免疫性溶血性贫血，那么就需要借助糖皮质激素治疗，又或者是进行脾切除术治疗；除此以外，也可以考虑通过采用造血干细胞移植来进行治疗。

贫血输血管用吗

贫血是一种比较常见的症状，但是同样也会有着一定的危害性，所以就需要尽快的接受治疗，严重的贫血选择输血效果也比较不错，另外溶血性贫血，骨髓增生低下贫血，又或者是难治性的贫血病人都应该尽快的选择输血，可以有效挽救生命。

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