舌头上有许多沟裂可能由遗传因素、口腔干燥、维生素缺乏、地图舌等原因引起。
部分人群天生舌面存在沟纹,属于良性变异无须治疗,日常保持口腔清洁即可,若继发感染可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或制霉菌素混悬液。
长期饮水不足或张口呼吸导致唾液减少,可能引发舌面干裂,建议每日饮水超过1500毫升,必要时使用人工唾液喷雾,伴发疼痛时可短期应用利多卡因凝胶。
维生素B族或铁元素缺乏可能导致舌乳头萎缩形成沟裂,可通过摄入动物肝脏、深绿色蔬菜补充,严重缺乏时需服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁或叶酸制剂。
可能与免疫异常或精神压力有关,表现为游走性红斑伴沟纹,发作期可用碳酸氢钠溶液含漱,疼痛明显时短期使用曲安奈德口腔软膏,避免进食辛辣刺激食物。
建议定期观察沟裂变化,若出现持续疼痛、溃烂或伴随全身症状,需及时到口腔黏膜科就诊排查其他疾病。