身上起痒疙瘩可能与蚊虫叮咬、皮肤干燥、过敏反应、荨麻疹等因素有关,可通过冷敷、保湿、抗组胺药物、糖皮质激素药膏等方式缓解。
蚊虫叮咬后释放的唾液蛋白会引发局部免疫反应,表现为红肿瘙痒的疙瘩。可用肥皂水清洗患处,冷敷减轻炎症,避免抓挠防止感染。
秋冬季节皮脂分泌减少或过度清洁导致皮肤屏障受损,易出现干燥性瘙痒和小丘疹。建议使用含尿素、神经酰胺的保湿霜,洗澡水温不宜过高。
接触花粉、尘螨等过敏原可能引发速发型超敏反应,皮肤出现风团伴剧痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,严重时需短期外用糠酸莫米松。
肥大细胞脱颗粒释放组胺导致血管通透性增加,形成边界清晰的风团。慢性荨麻疹可能与感染、自身免疫有关,需排查诱因并联合使用依巴斯汀、奥洛他定等药物。
日常穿着宽松棉质衣物,避免食用海鲜等易致敏食物,持续不缓解或伴有呼吸困难需及时就诊。