去眼袋可通过规律作息、局部冷敷、药物治疗、手术治疗等方式改善,具体需根据眼袋成因和严重程度选择干预措施。
1、规律作息
长期熬夜会导致眼周血液循环不畅,建议每日保持7小时睡眠,避免睡前过度用眼。
2、局部冷敷
晨起用冷藏茶包或冷毛巾敷眼10分钟,可暂时缓解血管性水肿引起的眼袋。
3、药物治疗
眼轮匝肌松弛者可遵医嘱使用维生素K乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等外用药物,过敏体质需谨慎。
4、手术治疗
中重度眼袋可考虑内路法或外路法祛眼袋手术,需由整形外科医生评估眶隔脂肪膨出程度。
日常避免揉搓眼部,摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于维持皮肤弹性,顽固性眼袋建议尽早就医评估。