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宝宝出生7个月还不会翻身正常吗

女，31岁

病情描述:

宝宝出生7个月还不会翻身正常吗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

多数情况下7个月宝宝不会翻身属于正常现象，个体发育差异可能导致翻身时间延迟，主要影响因素有肌肉力量不足、体重偏重、缺乏练习机会、神经系统发育稍缓等。
1、肌肉力量不足
部分宝宝核心肌群发育较慢，建议家长每天帮助进行俯卧抬头训练，用玩具引导宝宝主动伸展背部肌肉。
2、体重偏重
超重宝宝翻身动作难度较大，家长需控制喂养量并增加被动操练习，促进肢体协调性发展。
3、缺乏练习机会
冬季衣物过厚或长期被抱卧会限制活动，家长应每天安排3-5次裸身穿衣状态下的自由活动时间。
4、发育稍缓
早产儿或低出生体重儿可能延迟1-2个月达到运动里程碑，若伴随抓握不稳或眼神呆滞需就医评估。
家长可记录宝宝其他发育指标如抓握、追视等能力，若9个月仍无翻身意向或存在其他发育滞后表现，建议到儿科或儿童康复科进行专业评估。

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