甲状腺结节高发人群主要包括女性、中老年人、有家族史者及长期碘摄入异常者。甲状腺结节的形成与遗传因素、激素水平、营养状态及环境暴露等多种因素相关。
女性因雌激素水平波动更易出现甲状腺结节,青春期、妊娠期及更年期发病率升高,建议定期进行甲状腺超声筛查。
年龄增长导致甲状腺组织增生概率增加,50岁以上人群结节检出率显著上升,需关注颈部异常肿块。
直系亲属有甲状腺疾病史者患病风险提高2-3倍,可能与基因突变有关,推荐有家族史者提前开始监测。
长期碘缺乏或过量均可刺激结节形成,高碘地区居民及严格控制碘盐摄入者均需注意平衡膳食。
保持规律作息、避免颈部辐射暴露、适量摄入海带紫菜等含碘食物有助于甲状腺健康,发现结节应及时就医评估性质。