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腰间盘4-5突出怎么治疗

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腰间盘4-5突出怎么治疗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘4-5节突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由退行性变、外伤、长期劳损、遗传因素等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床，避免弯腰和负重活动，减轻椎间盘压力。
2、物理治疗
牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，超短波等理疗能缓解炎症，推拿需由专业医师操作。
3、药物治疗
可遵医嘱使用塞来昔布缓解疼痛，甲钴胺营养神经，甘露醇消除神经根水肿。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出，椎间盘切除融合术用于严重病例。
日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎负荷。

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