痛风急性发作期不建议热水泡脚,缓解期可适度温水浸泡。
1、急性期禁忌
痛风急性发作时关节红肿热痛,热水刺激会加重局部炎症反应和毛细血管扩张,导致疼痛加剧。
2、缓解期护理
发作间歇期可用38-40℃温水浸泡15分钟,促进尿酸溶解排泄,但需避免水温过高或时间过长。
3、药物辅助
急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素缓解症状,缓解期可用别嘌醇等降尿酸药物。
4、日常管理
需严格控制高嘌呤饮食摄入,每日饮水2000ml以上,肥胖者应逐步减重。
建议选择低嘌呤食物如冬瓜、樱桃,避免动物内脏和海鲜,适度运动但避免关节损伤。