黑头可通过定期清洁、化学剥脱、光电治疗、医学美容等方式改善,但无法保证永久去除。黑头通常由皮脂分泌过剩、毛囊角化异常、细菌繁殖、遗传因素等原因引起。
使用温和氨基酸洁面产品清洁面部,避免过度摩擦。油性皮肤可每周使用1-2次黏土类清洁面膜,帮助吸附多余油脂。
水杨酸、果酸等成分可溶解角栓,促进角质代谢。2%水杨酸棉片或6%-8%果酸精华需逐步建立耐受,敏感肌慎用。
强脉冲光可抑制皮脂腺活性,非剥脱点阵激光能改善毛孔结构。需在专业机构进行3-5次疗程,治疗后需严格防晒。
针清配合超分子水杨酸焕肤能快速清除黑头,但需由专业医师操作。中重度痤疮患者可考虑异维A酸口服治疗。
日常需做好控油保湿,避免高糖高脂饮食,选择无油配方防晒产品。黑头属于慢性皮肤问题,需长期坚持护理。