颈椎骨质增生可以控制症状并延缓进展,治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。
牵引可减轻椎间盘压力,超短波治疗促进局部炎症吸收,中频电刺激帮助放松颈部肌肉,需在康复科医师指导下进行。
避免长时间低头使用手机,睡眠时选择高度枕头,定期做颈椎米字操,游泳等运动增强颈部肌肉力量。
严重压迫神经或脊髓时需椎间盘切除减压,必要时行椎间融合术,适用于保守治疗无效且影响生活的患者。
日常注意颈部保暖,避免突然转头动作,定期复查观察病情变化,出现手麻脚踩棉花感应及时就诊。