右肩膀肩周炎疼痛可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、局部封闭等方式治疗。肩周炎通常由慢性劳损、外伤、糖尿病、颈椎病等原因引起。
使用热水袋或红外线照射患处,有助于改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛。每日重复进行15-20分钟,注意避免烫伤皮肤。
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。疼痛剧烈时可短期使用盐酸曲马多片,但须警惕药物依赖风险。
进行爬墙运动、钟摆运动等康复训练,逐步增加肩关节活动范围。锻炼时应以轻微疼痛为限,避免暴力牵拉导致二次损伤。
对于顽固性疼痛,可采用利多卡因联合糖皮质激素进行肩关节腔注射治疗。该操作须由专业医师在无菌条件下完成,每年不宜超过3次。
治疗期间应避免提重物及过度使用患侧手臂,睡眠时可在肩部垫软枕保持功能位。若保守治疗3个月无效或出现肩关节明显活动受限,建议骨科就诊评估是否需要关节镜松解手术。