睡觉时干咳可能由空气干燥、胃食管反流、过敏性鼻炎、支气管炎等原因引起,可通过加湿空气、调整睡姿、抗过敏治疗、止咳化痰等方式缓解。
卧室湿度不足导致咽喉黏膜干燥,刺激引发干咳。建议使用加湿器保持湿度,睡前适量饮用温水。
平卧时胃酸刺激咽喉,常伴反酸烧心。可抬高床头,避免睡前饮食,必要时使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷贝拉唑等抑酸药物。
鼻部分泌物倒流刺激咽喉,多伴鼻痒喷嚏。需远离过敏原,使用氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特等抗过敏药物。
可能与感染或气道高反应性有关,表现为夜间刺激性干咳。可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、布地奈德等药物。
长期夜间干咳建议完善过敏原检测或肺功能检查,避免睡前接触冷空气及辛辣食物。