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去年重感冒后怎么办

男，37岁

病情描述:

去年重感冒后怎么办

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王得翔副主任医师山东大学齐鲁医院

重感冒后可通过充分休息、补充水分、对症用药、预防并发症等方式恢复。重感冒通常由病毒感染、免疫力下降、继发细菌感染、未彻底治愈等原因引起。
1、充分休息
保证每日睡眠时间超过8小时，避免剧烈运动或过度劳累，有助于免疫系统修复。恢复期间建议居家静养，减少外出活动。
2、补充水分
每日饮用温开水或淡盐水2000毫升以上，可稀释呼吸道分泌物。适量饮用蜂蜜水或梨汤能缓解咽部不适。
3、对症用药
遵医嘱使用连花清瘟胶囊缓解鼻塞流涕，对乙酰氨基酚片退热镇痛，盐酸氨溴索口服液祛痰。避免自行服用抗生素。
4、预防并发症
监测体温变化超过3天应排查肺炎，持续咳嗽需警惕支气管炎。可接种流感疫苗预防再次感染。
恢复期保持饮食清淡，适量补充维生素C，避免接触冷空气或刺激性气体。症状持续超过两周需复查。

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核酸检测是一项安全、边界的检查方式，检测的过程中不会对人体产生危害，检测后也无需注意较多。如果在检测时，有明显不适感，建议留院观察30分钟，同时需做好个人防护，避免交叉感染，增加感染几率。

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核酸检测采集样本时，可能会有不适感出现，虽然并不要求空腹检查，但在检测前两小时需要禁食禁水，为了不影响检测结果的准确性，还需禁止抽烟、饮酒、吃口香糖。若采样时，不适感较为严重者，可在采样结束后饮用温水或适当休息来缓解。

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