药流后腹痛可通过热敷、适当活动、药物镇痛、就医评估等方式缓解。腹痛通常由子宫收缩、药物副作用、感染风险、残留组织等因素引起。
下腹热敷有助于放松子宫平滑肌,减轻收缩痛。建议使用40℃左右温水袋,每次15-20分钟,避免烫伤皮肤。
轻柔走动可促进宫腔淤血排出,减少持续性腹痛。避免剧烈运动导致出血增多,以散步等低强度活动为宜。
布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可遵医嘱使用,能抑制前列腺素合成缓解疼痛。禁用阿司匹林以防出血加重。
若疼痛超过3天伴发热或大出血,需排查宫腔感染、妊娠物残留。B超检查后可能需要益母草胶囊、缩宫素或清宫术干预。
药流后应卧床休息24小时,两周内避免盆浴及性生活,观察出血量变化,适量补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物。