脸上及嘴角总起痘痘可通过皮肤清洁、饮食调整、外用药物、口服药物等方式治疗。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等原因引起。
使用温和的氨基酸洁面产品清洁面部,避免使用刺激性强的皂基洗面奶。清洁后及时使用清爽的保湿产品,避免皮肤干燥刺激皮脂腺分泌更多油脂。
减少高糖高脂食物摄入,如巧克力、油炸食品等。增加新鲜蔬菜水果和富含维生素A、锌的食物,如胡萝卜、菠菜、牡蛎等,有助于改善皮肤状态。
可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物。这些药物能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖,减轻炎症反应。
对于中重度痤疮,医生可能会开具多西环素、米诺环素、异维A酸等口服药物。这些药物能调节皮脂分泌,抑制细菌生长,但需在医生指导下使用。
保持规律作息,避免熬夜和过度疲劳。不要用手挤压痘痘,以免加重炎症或留下痘印。若症状持续加重,建议及时就医皮肤科诊治。