颈椎病引起的头痛可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。颈椎病头痛通常由神经压迫、肌肉紧张、椎动脉供血不足、颈椎结构异常等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,低频脉冲电疗能放松颈部肌肉,红外线照射有助于改善局部血液循环。日常可配合颈部热敷和适度活动。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊可缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能改善肌肉痉挛,神经营养药物如甲钴胺片有助于神经修复。须在医生指导下使用。
针灸风池穴、肩井穴可通络止痛,推拿手法能松解肌肉粘连,中药熏蒸可温经散寒。建议选择正规中医机构进行治疗。
对于严重椎间盘突出或骨赘压迫者,可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需由脊柱外科医生评估。
日常应避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,工作间隙做颈部保健操。若头痛持续加重或伴随上肢麻木需及时就医。